Automatische piloot
Het overgrote deel van je keuzes maak je automatisch. Je hoeft er niet bij na te denken, het zijn ingesleten patronen.
Gelukkig! Ik heb een luie coach.
“Fijn zeg! Ik heb een luie coach.” Dit zou zomaar een uitspraak van iemand zijn die gecoacht wordt. Als je doorvraagt hoor je bijvoorbeeld dit: Ik kan echt m’n verhaal doen. Zonder dat ik continu onderbroken wordt, luistert mijn coach geduldig naar me. Ook als ik het lastig vind om de juiste woorden te vinden
Is bescheidenheid je kracht, dan ligt onzichtbaarheid op de loer
Kwaliteiten. Je kent ze vast wel. Het is een belangrijk setje talenten dat we allemaal hebben. Je bent er mee geboren, ze zijn voorgeprogrammeerd, ze zitten in je genen. Iedereen heeft zijn unieke combinatie en het mooie is: kwaliteiten zijn per definitie positief.
Prachtig, denk je.
Knoop in je maag
Je kent het misschien wel. Je bent aan het piekeren en merkt dat je je kaken stevig op elkaar hebt. Je bent geërgerd een antwoord aan het typen terwijl je je schouders hoog opgetrokken hebt. Je hebt een knoop in je maag omdat je je voorbereid op een lastig gesprek.Andersom natuurlijk ook. Je barst van
Een coach sessie hoeft niet saai te zijn. Je komt uit de stoel, doet een oefening of rollenspel, we kunnen naar buiten en gaan wandelen.